庭の草引きをして腰を痛めた女性

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先日、庭の草引きをして腰を痛めたという方が来院されました。

もともと腰痛は慢性的にあったそうですが、
ここまで痛くなったのは初めてだそうです。

原因として考えられるのは、長時間の中腰姿勢によるものと思われます。

検査をしてみると、腸腰筋と脊柱起立筋に異常な緊張があったので
これらの筋緊張を緩めて、背骨の不安定を取り除きました。

来院時には前屈も回旋も痛みがあったものの、施術後は動きは
随分と改善されました。

しかし、急性症状なので炎症が強くあるので患部の冷却を指示しました。

痛みが強く出ているときは、患部に炎症がでているので
この炎症をしっかり取り除くとだいたい1週間から10日ぐらいで痛みは
消えてくるはずです。

もともと慢性的な腰痛がある方は、この保険診療のみで完全に
状態が良くなるとは言えませんが、それでも7割から8割ぐらいの状態までは
持っていけると思います。

再発をしないようにしたいのであれは、自己管理の方法を説明するので
それをしっかり行ってもらうか、定期的に全身の調整を行うことをお勧めしています。

もし、あなたが、何度も痛みを繰り返して、自己管理がなかなかできないのであれば
一度ご相談ください。

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