肩こり

肩こり

 

当院には年間1000人を超える肩こりの症状を訴える方が来院されています。

その中で

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・パソコンによるデスクワーク疲れの肩こり
・育児疲れによる肩こり
・昔からの慢性的な肩こり

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…という原因の方が来院されています。

 

中には「整体やマッサージに行ったけどなかなか改善しなかった」という方もいらっしゃいます。

しかし、残念ながら来院された全ての方の症状を取り除くことができているわけではないので

 

「すべての症状を取り除く」

 

…という大それたことは言えませんが

日常生活動作の注意事項やケアの方法等も伝えて良好な状態が
少しでも長く続くよう日々精進し施術を行っています。

 

当院での肩こりの施術方法を説明しますのでよろしければご覧ください。

肩こりって筋肉のコリが原因じゃないの?

パソコン

多くの方は肩こりの原因は筋肉のコリが原因だと思われて
いるかもしれませんが、全ての肩こりの原因が筋肉ではありません。

 

「いやいや、パソコンを長時間してたら肩こるよ」

 

という意見もあると思います。

当然、長時間のパソコンに向かって作業していると
筋肉が緊張して肩が凝ってきます。

しかし、他にも肩こりを助長させる原因はあります。

では他にどんな原因があるのでしょうか。

肩こりの原因別分類

 

大きく肩こりの原因を分類してみます。

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①疲労による肩こり
②首のゆがみによる肩こり
③肋骨や肩甲骨・肩関節のゆがみなどによる肩こり
④骨盤・股関節のゆがみによる肩こり
⑤ストレス
⑥冷え性
⑦不良姿勢による肩こり
⑧長時間の同一姿勢による肩こり
⑨内科の問題からくる肩こり

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大雑把に分類しましたが、ここでは⑨つ原因があります。
細かく分けるともっと多いと思います。

 

上記で記載した「長時間のパソコン作業による肩こり」は⑧番の、長時間の同一姿勢による肩こりとなります。

 

この場合は当然同じ姿勢が長いため筋肉が緊張してコリが強くなってきます。

 

しかし、本当に原因は⑧番だけでしょうか。

肩こりの原因は1つではないことのほうが多い

実は肩こりの原因は1つではないことのほうが多いのです。

 

この原因を追究し除去することが肩こりを完治・もしくは軽減させる重要なポイントとなります。

 

たとえば、①番の疲労による肩こりの場合、原因が疲労ですから普通は休息することで改善するはずです。

 

しかし、中には休息しても取れない方がいます。このような方は原因が①番の疲労だけでなく他にも合併していると考えられます。

 

この原因が複数合併している人ほど肩こりが長期化し、取れにくい状態となっています。

治りにくい肩こりの原因は実は…

筋肉というものはすべて身体の土台となる骨についているので、骨(関節)がゆがむと筋肉は緊張してしまいます。

 

このゆがんだ状態で疲労が溜まると、症状はより強くなっていきます。

 

筋肉は緊張しすぎると緩めないといけませんが、根本的に症状を安定させていこうとするならば、関節も整え筋肉の緊張も緩めなければなりません。

 

治りにくい肩こりの原因には、実は関節の歪みが合併していることが多いのです。

当院で行う施術の流れ

当院で行っている施術の流れは

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① 問診(現在・過去の状態を傾聴する。既往歴や生活習慣の問題なども聞き取る)

② スクリーニング検査・姿勢分析検査
(実際の訴え(症状)と検査上の動きが合致しているか調べる)

③ ①と②から原因を特定し、施術計画を説明。この時に施術期間や頻度の説明も行う。


④ 施術計画に同意が得られれば施術を開始。

⑤ 日常生活での注意事項や生活習慣の指導を行う。

⑥ 施術を繰り返すことで、症状の改善を図る。1か月後に再検査。(姿勢分析も含めて)

⑦ 初回時に立てた施術計画に問題がないか再確認。なければ引き続き施術を行う。

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このような流れで行っています。

慰安目的のみの方はご遠慮ください…

当院では

 

【根本施術を行い、薬に依存せず、セルフケアできるようになり、健康になってもらう】
という目的で施術を行っています。

 

そのため「その場限り気持ち良ければよい」という慰安目的の施術は行っておりません。

 

もしあなたが、その場だけ楽になればよいという考えであれば、 残念ながら当院の施術理念とは異なるので別のお店に行かれた方がよいと思います。

 

しかし、あなたが自分の症状と向き合って根本的に改善していきたいと思うなら、当院は全力でサポートさせていただきます。

長年の肩こりでお悩みの方は当院までご相談ください。